I Pilastri della Consapevolezza – Terza edizione
Mercoledì 19 settembre 2018 alle 18,00 quarto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”
Il mosto cotto di Violette, una storia di consapevolezza alimentare
Essere più consapevoli di ciò che mangiamo, un viaggio che inizia avvicinandoci al cibo con tutti i nostri sensi.
Protocollo MBSR per la riduzione dello stress, presentazione dell’edizione autunno 2018
Martedì 18 settembre 2018 alle 18,00 parliamo di mindfulness e riduzione dello stress
Consapevolezza alimentare, presentazione del corso La Mente in Tavola edizione autunno 2018
Venerdì 21 settembre 2018 alle 17,30 parliamo di consapevolezza alimentare.