Martedì 24 settembre 2019 alle 18,00 incontro informativo sul corso di mindfulness dell’Istituto di Psicopatologia previsto per ottobre e novembre.
Roberta Necci
Consapevolezza alimentare, presentazione del corso La Mente in Tavola edizione autunno 2019
Mercoledì 25 settembre 2019 alle 18,00 presentazione del corso di Mindful Eating
I Pilastri della Consapevolezza – Quinto incontro
Mercoledì 18 settembre 2019 alle 18,00 quinto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”
I Pilastri della Consapevolezza – quarto incontro
Mercoledì 12 giugno 2019 alle 18,00 quarto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”
Protocollo per la riduzione dello stress, edizione primavera 2019
Inizia martedì 5 maggio e si conclude il 25 giugno 2019 l’edizione d’inverno del Protocollo MBSR, il corso di mindfulness per la riduzione dello stress.
I Pilastri della Consapevolezza – terzo incontro
Mercoledì 17 aprile 2019 alle 18,00 terzo incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”
Cronache di mindfulness. Storia di una risonanza magnetica
La storia di Francesca che, grazie alla mindfulness, tiene a bada l’ansia e riesce a fare una risonanza magnetica
Abbiamo letto: L’uomo che trema
Dopo William Styron un altro scrittore sceglie di raccontare la propria esperienza con la depressione.
Cos’è la depressione per chi non la conosce?
Depressione non è demoralizzazione o avvilimento. È malattia.
I Pilastri della Consapevolezza – Secondo incontro
Mercoledì 27 marzo 2019 alle 18,00 secondo incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”