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Corsi Mindfulness

I Pilastri della Consapevolezza – Sesto incontro della terza edizione

Mercoledì 21 novembre 2018 alle 18,00 sesto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della Consapevolezza”

I Pilastri della Consapevolezza – terza edizione

Mercoledì 17 ottobre 2018 alle 18,00 quinto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

Corso di Consapevolezza Alimentare – edizione d’autunno

Inizia venerdì 12  ottobre e si conclude il 30 novembre 2018 l’edizione d’autunno del corso La Mente in Tavola

Protocollo per la riduzione dello stress – edizione autunno 2018

Inizia martedì 9 ottobre e si conclude il 4 dicembre 2018 l’edizione d’autunno del Protocollo MBSR, il corso di mindfulness per la riduzione dello stress.

I Pilastri della Consapevolezza – Terza edizione

Mercoledì 19 settembre 2018 alle 18,00 quarto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

Protocollo MBSR per la riduzione dello stress, presentazione dell’edizione autunno 2018

Martedì 18 settembre 2018 alle 18,00 parliamo di mindfulness e riduzione dello stress

Consapevolezza alimentare, presentazione del corso La Mente in Tavola edizione autunno 2018

Venerdì 21 settembre 2018 alle 17,30 parliamo di consapevolezza alimentare.

I Pilastri della Consapevolezza, terza edizione

Mercoledì 20 giugno 2018 alle 18,00 terzo incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

La Mente in Tavola, presentazione dell’edizione di primavera 2018

Mercoledì 2 maggio alle 17,30 incontro di presentazione del corso di consapevolezza alimentare “La Mente in Tavola”.

I Pilastri della consapevolezza, terza edizione

Mercoledì 16 maggio 2018 alle 18,00 secondo incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”