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Corsi Mindfulness

Protocollo MBSR per la riduzione dello stress, presentazione dell’edizione autunno 2018

Mercoledì 18 settembre 2018 alle 18,00 parliamo di mindfulness e riduzione dello stress

Consapevolezza alimentare, presentazione del corso La Mente in Tavola edizione autunno 2018

Mercoledì 27 giugno 2018 alle 18,30 parliamo di consapevolezza alimentare.

I Pilastri della Consapevolezza, terza edizione

Mercoledì 20 giugno 2018 alle 18,00 terzo incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

La Mente in Tavola, presentazione dell’edizione di primavera 2018

Mercoledì 2 maggio alle 17,30 incontro di presentazione del corso di consapevolezza alimentare “La Mente in Tavola”.

I Pilastri della consapevolezza, terza edizione

Mercoledì 16 maggio 2018 alle 18,00 secondo incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

Protocollo MBSR, edizione inverno 2018

Inizia martedì 6 febbraio e chiude il 27 marzo l’edizione d’inverno del Protocollo MBSR, il corso di mindfulness per la riduzione dello stress.

I Pilastri della consapevolezza. Terza edizione

Rinviato al 28 marzo l’inizio della terza edizione del laboratorio di mindfulness “I pilastri della consapevolezza”.

La Mente in Tavola, presentazione dell’ottava edizione

Martedì 23 gennaio 2108  alle 18,30 presentazione dell’ottava edizione del corso di consapevolezza alimentare (Mindful Eating) dell’Istituto di Psicopatologia.

Protocollo per la riduzione dello stress, presentazione dell’edizione inverno 2018

Mercoledì 10 gennaio 2018 alle 18,30 secondo incontro informativo sul corso di mindfulness dell’Istituto di Psicopatologia con inizio previsto a febbraio 2018

I pilastri della consapevolezza, incontro d’inverno

Venerdì 1 dicembre alle 18,00 quarto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”