Anita Parena
“Temo che la psicoterapia non funzioni…”
Che una psicoterapia non funzioni come ci si aspetta è il dubbio a volte espresso da familiari o amici di persone che seguono un percorso psicologico.
Psicoterapia cognitivo comportamentale
Cos’è, come funziona, cosa si fa nella psicoterapia cognitivo comportamentale. Uno degli approcci più conosciuti e più utilizzati nel mondo ed uno dei pochi la cui efficacia è stata scientificamente provata.