Roberta Necci

Corso di mindfulness in presenza, febbraio – marzo 2025

Corso di mindfulness in presenza, gennaio – marzo 2024

Corso di mindfulness in presenza, ottobre – novembre 2023

Corso di mindfulness in presenza, maggio – giugno2023

Da aprile in libreria l’ultimo libro di Leonardo Tondo.

Corso di mindfulness in presenza, febbraio – marzo 2023

Corso di mindfulness in presenza, ottobre – novembre 2022

Corso di mindfulness in partenza a maggio 2022

Inizia il 26 gennaio 2022 la settima edizione del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della Consapevolezza”

I percorsi di mindfulness dei prossimi mesi.

Storie di Dipendenza Affettiva raccontate da chi ha attraversato relazioni malate e distruttive.

Inizia il 27 gennaio 2021 la sesta edizione del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della Consapevolezza”

Gli orari dell’Istituto di Psicopatologia durante le festività natalizie

Mercoledì 25 novembre 2020. Le case a cui tornare: il corpo, il respiro

Mercoledì 21 ottobre 2020. Prendersi cura, accettazione e gratitudine

Mercoledì 23 settembre 2020. Saper ascoltare, sapersi ascoltare

“A sedici anni andai via di casa. I miei compagni di classe il weekend dormivano insieme, guardavano un film porno, giocavano alla PlayStation e la domenica tornavano di corsa in cameretta a finire i compiti per il giorno dopo. Io no. Io facevo cose un po’ diverse.”

Andrea Pomella scrive su chi ama arrivare molto prima del necessario

Mercoledì 1 luglio 2020. Inquietudine, frenesia, irrequietezza. Uno sguardo alla pazienza

Mercoledì 10 giugno 2020. Sappiamo essere gentili con noi stessi? Un focus sul giudizio

Mercoledì 13 maggio 2020. Irritabilità e rabbia, l’importanza di lasciar andare.

 Gruppi di Auto Aiuto per depressione, disturbi bipolari e disturbi d’ansia.

Mercoledì 25 marzo 2020. Sensazioni fisiche, le parole con cui il corpo ci parla

Inizia l’11 febbraio e si conclude il 31 marzo il percorso per ridurre lo stress.

Mercoledì 26 febbraio 2020. Fare amicizia con i pensieri

Come la pratica di mindfulness aiuta a gestire la paura di volare. Un’istruttrice di mindfulness racconta la sua esperienza.

A partire dal 17 gennaio 2020 gli appuntamenti con la mindfulness dell’Istituto di Psicopatologia

Venerdì 17 gennaio 2020 alle 18,00 incontro informativo sul corso di mindfulness  con inizio previsto per febbraio 2020

“Il cibo è uno dei grandi piaceri della vita, non qualcosa a cui dover rinunciare” Robert Wansink

Inizia il 22 gennaio la quinta edizione del laboratorio di mindfulness I Pilastri della Consapevolezza

Mercoledì 20 novembre 2019, il Non giudizio.

Ricomincia l’attività di Auto Aiuto di IDEA Roma Onlus per chi soffre di depressione e ansia, con il  progetto “Chiedi aiuto, non aver paura”, sostenuto dal Dipartimento Politiche Sociali di Roma Capitale.

Iniziano i protocolli MBSR, martedì 8 ottobre l’edizione serale e mercoledì 9 ottobre l’edizione del mattino.

I dati scientifici riportano una scarsa informazione sulle varie forme di demenza

Mercoledì 16 ottobre 2019. Le “sorelle” della mindfulness: gratitudine, gentilezza, compassione.

Quando abbiniamo gli alimenti tra loro siamo spesso guidati dall’appetito e dalle nostre preferenze. Ma sappiamo se ciò che compone il nostro pasto è salutare o no per il nostro organismo?

Martedì 24 settembre 2019 alle 18,00 incontro informativo sul corso di mindfulness dell’Istituto di Psicopatologia previsto per ottobre e novembre.

Mercoledì 25 settembre 2019 alle 18,00 presentazione  del corso di Mindful Eating

Mercoledì 18 settembre 2019 alle 18,00 quinto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

Mercoledì 12 giugno 2019 alle 18,00 quarto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

Inizia martedì 5 maggio e si conclude il 25 giugno 2019 l’edizione d’inverno del Protocollo MBSR, il corso di mindfulness per la riduzione dello stress.

Come la consapevolezza alimentare aiuta uno scrittore a limitare gli effetti negativi del bisogno di mangiare compulsivamente senza annullare la sua ispirazione.

Mercoledì 17 aprile 2019 alle 18,00 terzo incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

La storia di Francesca che, grazie alla mindfulness, tiene a bada l’ansia e riesce a fare una risonanza magnetica

Dopo William Styron un altro scrittore sceglie di raccontare la propria esperienza con la depressione.

Depressione non è demoralizzazione o avvilimento. È malattia.

Mercoledì 27 marzo 2019 alle 18,00 secondo incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della consapevolezza”

Anche un cibo molto semplice può gratificarci se preparato e mangiato prestando attenzione.

Inizia martedì 5 febbraio e si conclude il 26 marzo 2019 l’edizione d’inverno del Protocollo MBSR, il corso di mindfulness per la riduzione dello stress.

Inizia il 13 febbraio la quarta edizione del laboratorio di mindfulness I Pilastri della Consapevolezza

Non solo parole scritte ma anche illustrazioni e fumetti aiutano ad aiutarsi.

Due giornate di formazione sull’integrazione farmaci e psicoterapia.

Venerdì 18 gennaio 2019 alle 18,00 parliamo di mindfulness e riduzione dello stress

Si conclude Mercoledì 16 gennaio 2019 il laboratorio di mindfulness I Pilastri della Consapevolezza

Mercoledì 21 novembre 2018 alle 18,00 sesto incontro del laboratorio di mindfulness “I Pilastri della Consapevolezza”

“La sofferenza mentale è sofferenza.”

È possibile rendere il mondo più bello? La risposta in un libro per bambini.

Le campagne di comunicazione per la promozione della salute sono sempre efficaci?

Cosa significa curarsi? E guarire? Lo racconta, in un libro bellissimo, un uomo che ha vissuto con lunghe e gravi malattie.

Essere più consapevoli di ciò che mangiamo, un viaggio che inizia avvicinandoci al cibo con tutti i nostri sensi.